Eva Ejebjörk arbetar till vardags som specialistsjuksköterska på hjärtmottagningen i Landskrona. Hon är också HLR-instruktör. Idag fanns hon på plats i entrén till lasarettet för att visa att ”Alla faktiskt kan rädda liv”.
Restart a Heart Day (internationella hjärtstoppsdagen) äger årligen rum den 16 oktober. Dagen syftar till att öka allmänhetens medvetenhet om plötsligt hjärtstopp och lära ut livräddande hjärt- och lungräddning (HLR) samt användning av hjärtstartare.
Förmiddagens besökare på lasarettet var försiktigt nyfikna. Några satt och sneglade från väntrummet till provtagningen andra vågade sig fram för att prova på att göra hjärtkompressioner på en docka. Eva Ejebjörk visade pedagogiskt hur man utför HLR på en vuxen person (Läs mer nedan). Därtill kopplades en hjärtstartare till en av dockorna.
– Instruktionerna till en hjärtstartare är tydliga och man ska följa dess röstinstruktioner. Apparaten känner sen själv av om strömstöt behövs, informerade hon.
Under 2025 påbörjades hjärt-lungräddning på 4 818 personer i Sverige som drabbades av plötsligt hjärtstopp utanför sjukhus. Av dem överlevde 610 personer. Inkluderar man avlidna utanför sjukhus som inte har fått HLR så dör uppskattningsvis så många som 10 000 personer varje år av plötsligt hjärtstopp.
Överlevnaden efter hjärtstopp utanför sjukhus har emellertid förbättrats tydligt under de senaste åren. Forskning visar hur viktiga de första minuterna är och att chansen att överleva ett hjärtstopp minskar med omkring tio procent för varje minut som går utan HLR. Här betyder allmänhetens HLR-kunskaper mycket. Därtill kommer Sms-livräddarna. Eva Ejebjörk är ansluten till tjänsten.
– Senast i lördags fick jag ett larm. Jag skyndade mig till Citygross och hämtade deras hjärtstartare. När jag sedan kom fram till personen som drabbats, kom jag samtidigt som ambulansen anlände, så den gången behövde jag inte ingripa, berättar hon.
HLR och tidig defibrillering är med andra ord avgörande för möjligheten att överleva ett hjärtstopp.
– Desto fler vi är som kan ingripa innan ambulansen kommer, ju fler får chansen att överleva. Alla kan rädda liv, bedyrar Eva Ejebjörk.
Hon visar en karta över hjärtstartare som finns i centrala Landskrona som hon skrivit ut från Hjärtstartarregistret.
– För varje år blir de fler och fler. Jag försöker hålla koll på var det finns och vilka man kan nå dygnet runt.
Fakta om plötsligt hjärtstopp (Källa: Hjärt-Lungfonden)
Plötsligt hjärtstopp är: När hjärtat av oväntad anledning plötsligt stannar.
Symtom: Den drabbade förlorar medvetandet och saknar normal andning. Onormal andning (ytliga, långsamma, snarkande andetag) kan förekomma, men förmår inte syresätta blodet.
Plötsligt hjärtstopp i siffror: Varje år får uppskattningsvis 10 000 personer hjärtstopp utanför sjukhus i Sverige. Sedan millennieskiftet har antalet personer som överlevt hjärtstopp utanför sjukhus mer än femdubblats, från 119 till över 600 personer.
Tiden är dyrbar: Är personen medvetslös? Ropa på hjälp, larma 112, påbörja hjärt-lungräddning och använd en hjärtstartare om sådan finns.
Steg för vuxen-HLR (enligt HLR-rådet)
- Kontrollera säkerhet och väckbarhet: Se till att platsen är säker. Skaka personen i axlarna och prata/ropa högt för att se om det finns reaktion.
- Larma 112 direkt: Ring 112 omedelbart vid medvetslöshet och sätt telefonen på högtalartelefon så att larmoperatören kan vägleda dig.
- Kontrollera andning: Öppna luftvägen genom att böja huvudet bakåt och lyfta hakan. Se, lyssna och känn efter normal andning i högst 10 sekunder. (Obs: Kortvarig kramp eller glesa, suckande andetag kan vara tecken på hjärtstopp).]
- Gör bröstkompressioner:
- Placera din handlov mitt på bröstkorgen.
- Tryck ner bröstkorgen 5–6 cm.
- Håll en takt på 100–120 kompressioner per minut.
- Ge inblåsningar (om du kan/vill):
- Gör 2 inblåsningar efter 30 kompressioner (förhållande 30:2).
- Om du inte vill eller kan ge inblåsningar gör du enbart bröstkompressioner.
- Använd hjärtstartare: Hämta och starta en hjärtstartare så snart som möjligt och följ dess röstinstruktioner. Apparaten känner själv av om strömstöt behövs.
Du kan hitta närmaste hjärtstartare via Sveriges Hjärtstartarregister eller i 112-appen från SOS Alarm
